Wróć

Hair Talk Blog

Zajrzyj na naszego bloga i przeczytaj wszystko o pielęgnacji włosów. Dzielimy się naszą wiedzą i podpowiadamy, jak dbać o włosy.

    Jaki szampon wybrać na swędzącą i podrażnioną skórę głowy?
      Przewodnik produktów
      Suche
      Łupież
    Weronika Sołtysiak 2. Czerwca 2026 9 minut

    Jaki szampon wybrać na swędzącą i podrażnioną skórę głowy?

    Sucha skóry głowy nie jest niczyim marzeniem. Podrażniona skóra głowy może nie dawać nam spać w nocy, a całe to drapanie może pozostawić na ubraniach kłopotliwe płatki skóry. Nie, dzięki! Czy wiesz, że za suchość i swędzenie skóry głowy może odpowiadać Twój szampon? Tak, to prawda! Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co powoduje suchość skóry głowy i poznaj nasze ulubione wskazówki dotyczące wybo...
    Czytaj dalej
    Tarczyca a wypadanie włosów – przyczyny, objawy i co z tym zrobić
      Wypadanie włosów
    Sara Lamaj 29. Maja 2026 11 minut

    Tarczyca a wypadanie włosów – przyczyny, objawy i co z tym zrobić

    Wypadanie włosów związane z tarczycą to częsta dolegliwość u osób z zaburzeniami hormonalnymi, która bywa jednocześnie stresująca i trudna do zrozumienia. Tarczyca odgrywa kluczową rolę w regulacji metabolizmu i wielu funkcji organizmu, w tym cyklu wzrostu włosów. Gdy poziom hormonów tarczycy jest zbyt wysoki lub zbyt niski, może dojść do zaburzenia tego cyklu i widocznego przerzedzenia włosów.
    Czytaj dalej
    Wypadanie włosów u mężczyzn? Wyjaśniamy przyczyny łysienia męskiego.
      Wypadanie włosów
      Łysienie
    Klaudia Baranek 28. Maja 2026 11 minut

    Wypadanie włosów u mężczyzn? Wyjaśniamy przyczyny łysienia męskiego

    Łysienie u mężczyzn jest problemem, który dotyka ponad połowę przedstawicieli płci męskiej przed 50 rokiem życia, a około jedna trzecia twierdzi, że łysienie męskie staje się ich zmorą przed 30 rokiem życia. Rzadkie włosy u mężczyzny są zjawiskiem naturalnym, które dotyka miliony osób, ale proces ten może stanowić wyzwanie dla tych, którzy go doświadczają.
    Czytaj dalej
    Pianka czy krem do loków - co wybrać do stylizacji włosów kręconych?
      Kręcone
      Metoda Curly Girl
      Przewodnik produktów
    Klaudia Baranek 21. Maja 2026 11 minut

    Pianka czy krem do loków - co wybrać do stylizacji włosów kręconych?

    Jeśli masz naturalnie kręcone włosy, wiesz, że trudno jest znaleźć produkty, które naprawdę działają. Właściwe kosmetyki mogą sprawić, że będziesz cieszyć się najlepszymi lokami w swoim życiu, natomiast niewłaściwe mogą sprawić, że Twoje włosy będą suche i puszące się. Dlatego tak ważne jest, by znaleźć produkty, które dobrze wpłyną na kondycję i skręt włosów.
    Czytaj dalej
    Ozempic a wypadanie włosów: jak ograniczyć wypadanie po odchudzaniu
      Wypadanie włosów
    Sarah Flodin 19. Maja 2026 10 minut

    Ozempic a wypadanie włosów: jak ograniczyć wypadanie po odchudzaniu

    Leki takie jak Ozempic (semaglutyd) szybko zyskały popularność dzięki swojej skuteczności w wspieraniu utraty wagi. Choć pierwotnie zostały opracowane w celu regulacji poziomu cukru we krwi, dziś są szeroko stosowane jako element różnych programów odchudzania. Wraz z rezultatami pojawiła się jednak nowa obawa: Ozempic a wypadanie włosów.
    Czytaj dalej
    Curly Girl Method: pielęgnacja kręconych włosów krok po kroku
      Kręcone
      Metoda Curly Girl
      Puszące się
    Klaudia Baranek 13. Maja 2026 15 minut

    Curly Girl Method: pielęgnacja kręconych włosów krok po kroku

    Jeśli masz kręcone włosy, wiesz, że walka z nimi bywa prawdziwym wyzwaniem. Niezależnie od tego, czy Twoje włosy są falowane, kręcone, czy wpisują się gdzieś pomiędzy, metoda curly girl może pomóc radykalnie zmienić wygląd i kondycję Twoich włosów.
    Czytaj dalej
    Kosmetyki do włosów kręconych: top produkty i porady pielęgnacyjne
      Kręcone
      Metoda Curly Girl
      Przewodnik produktów
      Puszące się
      Stylizacja
    Weronika Sołtysiak 12. Maja 2026 10 minut

    Kosmetyki do włosów kręconych: top produkty i porady pielęgnacyjne

    Właściwa pielęgnacja włosów kręconych to złożony i skomplikowany proces. Czy znalezienie najlepszych kosmetyków do włosów kręconych musi wiązać się z próbowaniem wielu produktów i popełnianiem błędów? Niekoniecznie! Czytaj dalej, by uniknąć pułapek i wybrać odpowiedni szampon do włosów kręconych.
    Czytaj dalej
    Jak pozbyć się łupieżu? 7 skutecznych metod i domowych sposobów
      Przetłuszczające się
      Suche
      Łupież
    Klaudia Baranek 11. Maja 2026 13 minut

    Jak pozbyć się łupieżu? 7 skutecznych metod i domowych sposobów

    Jest to coś, o czym nie często lubimy rozmawiać, ale w pewnym momencie przytrafia się to każdemu - łupież. Niezależnie od tego, czy łupież głowy przytrafił ci się tylko raz, czy sucha skóra głowy jest twoim stałym problemem, wiesz, że tak czy inaczej nie jest to przyjemne i na pewno szukasz czegoś, co zadziała na łupież suchy.
    Czytaj dalej
    Jak wzmocnić włosy i odzyskać zdrowe włosy? Przewodnik po pielęgnacji
      Przewodnik produktów
      Zniszczone
      Łamliwe
    Sara Lamaj 8. Maja 2026 10 minut

    Jak wzmocnić włosy i odzyskać zdrowe włosy? Przewodnik po pielęgnacji

    Jeśli Twoje włosy są kruche, matowe albo łamią się niezależnie od tego, jak delikatnie je stylizujesz, nie jesteś sam(a). Wiele osób skupia się na blasku lub objętości, ale to właśnie siła włosów jest prawdziwą podstawą zdrowych włosów. Bez niej nawet najlepsza rutyna stylizacyjna może nie przynosić oczekiwanych efektów.
    Czytaj dalej
    7 najlepszych szamponów do włosów kręconych i falowanych: bez siarczanów, oczyszczający i inne
      Metoda Curly Girl
      Przewodnik produktów
    Gió Faijaars 7. Maja 2026 12 minut

    6 najlepszych szamponów do włosów kręconych i falowanych: bez siarczanów, oczyszczający i inne

    Pielęgnacja kręconych włosów może być wspaniała, ale i wymagająca. Prawdopodobnie wiesz, że zwykły szampon nie sprawdzi się do mycia kręconych włosów. W przeciwieństwie do prostych włosów, loki wymagają wyjątkowej uwagi ze względu na ich tendencję do przesuszania się i puszenia. Wybór najlepszego szamponu do włosów kręconych może wiele zmienić i sprawić, że loki będą zdrowe, nawilżone i wyraziste.
    Czytaj dalej
    Sucha, swędząca skóra głowy? 10 zdrowych nawyków w jej pielęgnacji
      Skóra głowy
      Suche
      Łupież
    Weronika Sołtysiak 7. Maja 2026 14 minut

    Sucha, swędząca skóra głowy? 10 zdrowych nawyków w jej pielęgnacji

    Twoja skóra głowy to po prostu skóra, więc może swędzieć tak samo, jak cała jej reszta! Wiele spośród czynników, które powodują swędzenie skóry na ciele, powoduje również, że sucha skóra głowy spędza Ci sen z powiek. Są to między innymi: zmiany sezonów, dieta, alergie, itp. Jednak może mieć też inne, nietypowe przyczyny, które dotyczą tylko obszaru skóry głowy.
    Czytaj dalej
    Jak kręcić włosy na wałkach: 5 tutoriali jak stosować wałki do włosów
      Objętość
      Stylizacja
    Sara Lamaj 5. Maja 2026 6 minut

    Jak kręcić włosy na wałkach: 5 tutoriali jak stosować wałki do włosów

    Jeśli zastanawiasz się, jak używać wałków do włosów lub jak zrobić piękne loki na wałkach w domu, jesteś we właściwym miejscu. Dzięki odpowiednim technikom i akcesoriom jak kręcić włosy na papiloty jest łatwiejsze, niż myślisz! Gdy nauczysz się, jak kręcić włosy na wałkach prawidłowo, stylizacja staje się szybka i wygodna, a efekt wygląda jak z salonu.
    Czytaj dalej
    Krosty na głowie: jak leczyć pryszcze i trądzik na skórze głowy?
      Przetłuszczające się
      Łupież
    Weronika Sołtysiak 30. Kwietnia 2026 12 minut

    Krosty na głowie: jak leczyć pryszcze i trądzik na skórze głowy?

    Mierzysz się z problemem, jakim są pryszcze na skórze głowy? Jeśli tak, to dowiedz się, czym są spowodowane swędzące krosty na głowie i jak skutecznie wyleczyć trądzik na skórze głowy.
    Czytaj dalej
    Olejek rozmarynowy na włosy – efekty, działanie i sposób aplikacji
      Przewodnik produktów
      Wypadanie włosów
    Marta Bystryk 21. Kwietnia 2026 8 minut

    Olejek rozmarynowy na włosy – efekty, działanie i sposób aplikacji

    O olejku rozmarynowym lub wodzie rozmarynowej na włosy mogliście usłyszeć w social mediach. Czy one faktycznie działają? Przeczytaj o tym, jak Twoje włosy skorzystają na stosowaniu tego naturalnego składnika i dowiedz się, jak go używać, żeby uzyskać najlepsze efekty.
    Czytaj dalej
    Olej rycynowy na włosy: efekty, stosowanie i czy działa na porost?
      Przewodnik produktów
      Skóra głowy
      Suche
    Sara Lamaj 20. Kwietnia 2026 9 minut

    Olej rycynowy na włosy: efekty, stosowanie i czy działa na porost?

    Od domowych masek po viralowe triki beauty – olej rycynowy na włosy stał się jednym z najczęściej omawianych składników w naturalnej pielęgnacji. Wiele osób sięga po olejek rycynowy na włosy w nadziei, że poprawi kondycję suchych i matowych pasm, zadba o skórę głowy, a nawet pobudzi olej rycynowy na porost włosów.
    Czytaj dalej
    Jak opanować suche i puszące się włosy? 9 sprawdzonych sposobów!
      Kręcone
      Puszące się
      Suche
      Zniszczone
      Łamliwe
    Klaudia Baranek 20. Kwietnia 2026 7 minut

    Jak opanować suche i puszące się włosy? 9 sprawdzonych sposobów!

    To powszechnie wyznawana prawda: każdy w jakimś stopniu doświadcza puszenia się włosów. Tak, nawet Kendall Jenner zdarzają się dni, kiedy jej włosy się puszą. Chociaż puszące się włosy są całkowicie normalne i naturalne, czasami zależy nam na tym, aby nasze włosy wyglądały gładko i elegancko. Ale nawet jeśli używamy kosmetyków na puszące się włosy, nadal zdarza im się puszyć (zwłaszcza w deszcz...
    Czytaj dalej
    Biotyna na włosy: Czym jest witamina B7 i czy rzeczywiście działa?
      Przewodnik produktów
    Klaudia Baranek 17. Kwietnia 2026 9 minut

    Biotyna na włosy: Czym jest witamina B7 i czy rzeczywiście działa?

    Oto jeden z najbardziej popularnych składników suplementów na włosy, dostępny w aptekach, drogeriach czy sklepach wielobranżowych. - biotyna do włosów”. W tym artykule wyjaśniamy czym jest biotyna, jak działa i czy wszystkie preparaty z biotyną są takie same? Jeśli nie, to jaka biotyna najlepsza?
    Czytaj dalej
    Jakie witaminy na włosy wybrać? Poznaj 7 najlepszych witamin na włosy!
      Przewodnik produktów
      Wypadanie włosów
    Weronika Sołtysiak 15. Kwietnia 2026 10 minut

    Jakie witaminy na włosy wybrać? Poznaj 10 najlepszych witamin na porost włosów!

    Być może jednak zastanawiasz się, jakie witaminy na włosy wybrać. Które witaminy na porost włosów wybrać, aby zmaksymalizować swoje rezultaty? Która witamina na włosy najlepiej pasuje do Twoich potrzeb? Czytaj dalej, aby poznać odpowiedzi na te i inne pytania dzięki naszemu przewodnikowi.
    Czytaj dalej
    Jedwabna, satynowa czy bambusowa poszewka na poduszkę – którą wybrać?
      Cienkie
      Kręcone
      Metoda Curly Girl
      Przetłuszczające się
      Przewodnik produktów
      Suche
      Zniszczone
    Klaudia Baranek 10. Kwietnia 2026 11 minut

    Jedwabna, satynowa czy bambusowa poszewka na poduszkę – którą wybrać?

    Puszące się włosy, sucha skóra i alergie? Wierzcie lub nie, ale Twoja poszewka na poduszkę może być przyczyną wielu problemów. Jeśli do tej pory spałeś na bawełnianej poszewce, dziś powiemy Ci dlaczego warto to zmienić.
    Czytaj dalej
    Olej jojoba na włosy – jak stosować, jego właściwości i top produkty
      Przewodnik produktów
      Skóra głowy
      Suche
    Sara Lamaj 1. Kwietnia 2026 12 minut

    Olej jojoba na włosy – jak stosować, jego właściwości i top produkty

    Jeśli chodzi o naturalne składniki w pielęgnacji włosów, olej jojoba na włosy to jedna z najbardziej wszechstronnych i popularnych opcji. Ma lekką konsystencję, a jednocześnie intensywnie odżywia. Pomaga nawilżyć suche włosy, zrównoważyć stan skóry głowy i poprawić ogólny wygląd fryzury bez efektu przetłuszczenia. Niezależnie od tego, czy zmagasz się z puszeniem, matowymi włosami czy suchą skór...
    Czytaj dalej