Czy wiesz, że za suchość i swędzenie skóry głowy może odpowiadać Twój szampon? Tak, to prawda! Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co powoduje suchość skóry głowy a także poznaj nasze ulubione wskazówki dotyczące wyboru szamponu do suchej i swędzącej skóry głowy. Podzielimy się też naszymi propozycjami!
Treści
Sucha skóra głowy – przyczyny
Dlaczego więc doskwiera Ci podrażniona skóra głowy? Winnych może być kilka czynników:
Zbyt częste mycie
Większość komercyjnych szamponów jest zbyt agresywna do codziennego stosowania. Codzienne mycie włosów szamponem pełnym syntetycznych składników może być powodem suchości skóry głowy. Dlatego przestaw się na szampon na suchą skórę głowy (więcej o tym dowiesz się później!).
Ponadto, mycie włosów zbyt gorącą wodą również może zaostrzać sytuację, efektem czego będzie podrażniona skóra głowy. Zmniejszenie częstotliwości mycia włosów powinno pomóc. Jeśli wolisz myć włosy codziennie (na przykład, jeśli dużo ćwiczysz), powinnaś stosować szampon na suchą skórę głowy.
Twój szampon
Produkty, które nakładasz na włosy mogą przyczyniać się do bólu skóry głowy. Wiele osób doświadcza reakcji alergicznych na syntetyczne substancje zapachowe i inne drażniące składniki, takie jak siarczany. Dlatego tak ważne, aby stosować szampon na swędzącą skórę głowy (zostanie to szczegółowo omówione w dalszej części artykułu).
Jeśli nie spłukujesz do końca szamponu lub odżywki z włosów, ich pozostałości również mogą powodować suchość skóry głowy.
Pogoda
Pogoda może również wpływać na poziom nawilżenia skóry głowy. Niska wilgotność powietrza i ogrzewanie pomieszczeń zimą często powodują, że doskwiera nam podrażniona skóra głowy. Z drugiej strony, włączanie klimatyzacji w lecie może mieć ten sam efekt!
Teraz już wiesz, wynikiem czego jest sucha skóra głowy. Przejdźmy więc do tego, jak wybrać szampon na swędzącą skórę głowy.
Jak wybrać szampon na suchą skórę głowy
Jeśli chodzi o dobranie odpowiedniego szamponu do suchej, swędzącej skóry głowy, branie pod uwagę składu jest kluczowe. Polecamy organiczny szampon, który posiada naturalne składniki odżywiające włosy i skórę głowy. Jeśli doskwiera Ci sucha skóra głowy, unikaj szamponów, które zawierają parabeny, siarczany, syntetyczne substancje zapachowe i formaldehyd. Wszystkie te składniki odpowiadają za powstawanie problemu, jakim jest podrażniona skóra głowy.
Wybieraj naturalne substancje zapachowe w małych dawkach, ponieważ syntetyczne substancje zapachowe również mogą powodować suchość i swędzenie skóry głowy. Skąd więc możesz wiedzieć, ile substancji zapachowych znajduje się w szamponie? Substancja zapachowa powinna być zawsze ostatnim składnikiem na etykiecie. Pamiętaj: im wyżej dany składnik znajduje się na liście składników, w tym większym stężeniu jest zawarty w preparacie.
Kupując szampon na swędzącą skórę głowy, zwróć uwagę na te nawilżające i łagodzące składniki:
- Aloes - Każdy, kto stosował żel aloesowy na oparzenia słoneczne, wie, jak ogromną ulgę przynosi ten chłodzący składnik! Wykazano, że aloes znacząco zmniejsza ostry stan zapalny.
- Owies - Kiedy byliśmy dziećmi większość z nas przechodziła ospę wietrzną, a nasze mamy przygotowywały nam kojącą kąpiel z owsem. I nie bez powodu! Wyciąg z owsa również jest znany z tego, że zmniejsza stan zapalny.
- Liście babki lancetowatej - Być może o nich nie słyszałaś, ale ten składnik ma silne właściwości przeciwzapalne. Badania wykazały, że jego skuteczność jest podobna do hydrokortyzonu!
Najlepszy szampon na suchą skórę głowy
Teraz, kiedy już wiesz, jak wybrać szampon na swędzącą skórę głowy, porozmawiajmy o tym, jaki jest najlepszy szampon na suchą skórę głowy! Oto nasze propozycje:
Split Fix™ Shampoo
Split Fix™ Shampoo firmy Hairlust zawiera nawilżające składniki naturalne, takie jak organiczny aloes i Aquaxyl™ (pozyskiwany z cukru). Olej z nasion kawy i wyciąg z liści organicznej oliwki mają właściwości przeciwzapalne, które przynoszą ukojenie. Ponadto zawiera wegańskie mikroproteiny, które odbudowują łodygę włosa, pozostawiając włosy mocne, miękkie i błyszczące.
I nie zapominaj o stosowaniu odżywki! Sucha skóra głowy zwykle idzie w parze z suchymi włosami (zwłaszcza jeśli są one długie). Połącz ten szampon na swędzącą skórę głowy z odżywką Split Fix™ Conditioner.
Grow Perfect™ Shampoo
Szampon Grow Perfect™ Shampoo jest podobny do formuły Hairlust dla kobiet, ale zawiera dodatkowe składniki, które wspierają wyjątkowe potrzeby męskich włosów. Najważniejszym z tych składników jest Anagain™, ekstrakt roślinny, który, jak udowodniono w badaniach klinicznych, stymuluje wzrost nowych włosów, dzięki czemu stają się one gęstsze.
Podrażniona skóra głowy – jak jej zapobiec?
Poza stosowaniem szamponu na suchą skórę głowy, istnieje kilka innych sposobów na ukojenie i nawilżenie skóry głowy oraz mieszków włosowych.
1. Zainwestuj w scrub do skóry głowy
Niekiedy podrażniona skóra głowy może być wynikiem nagromadzenia się zanieczyszczeń, martwego naskórka, sebum i produktów do stylizacji. Dlatego nawet najlepszy szampon na swędzącą skórę głowy warto połączyć z peelingiem. Polecamy stosowanie peelingu do skóry głowy, takiego jak Scalp Delight™ Detox Scrub.
Ten bezsiarczanowy złuszczający szampon na suchą skórę głowy, zawiera organiczny proszek z pestek moreli, który delikatnie usuwa brud i zanieczyszczenia, aby głęboko oczyścić skórę głowy. Ponadto zawiera składniki łagodzące skórę, takie jak sok z organicznego aloesu, organiczny olejek z liści rozmarynu i wyciąg z owsa. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, stosuj go raz w tygodniu lub zawsze, gdy skóra głowy potrzebuje odświeżenia!
2. Zrób sobie masaż skóry głowy
Czy jest coś, co zapewnia lepsze uczucie niż masaż skóry głowy? Uwielbiamy dobry masaż (który szczególnie docenia podrażniona skóra głowy)! Ale masowanie skóry głowy palcami może doprowadzić do powstania mikrouszkodzeń od paznokci, co może prowadzić do dalszych podrażnień. Dlatego uwielbiamy szczotkę do masażu skóry głowy Hairlust. To wyjątkowe narzędzie ma miękkie włosie, które delikatnie masuje i nie uszkadza. Używaj jej z ulubionym szamponem do suchej, swędzącej skóry głowy!
3. Unikaj silikonów w produktach do włosów
Silikony to polimery, które pokrywają włosy, nadając im błyszczące wykończenie. Jednak silikony mogą pozostawiać osad na skórze głowy i włosach, przez co skóra głowy będzie swędzieć, a włosy staną się oklapnięte i tłuste. Aby uniknąć przesuszenia skóry głowy, wybieraj produkty, które nie zawierają silikonów.
4. Stosuj nawilżającą mgiełkę do skóry głowy
Jeśli dokucza Ci sucha skóra głowy i potrzebujesz natychmiastowej ulgi, wypróbuj uspokajającą mgiełkę do skóry głowy, taką jak Instant Relief™ Scalp Spray. Ta naturalna formuła z dodatkiem mięty pieprzowej zapewnia natychmiastowe, kojące nawilżenie.
Sucha skóra głowy - zapobieganie
Jeśli stosujesz szampon na suchą skórę głowy, jak inaczej możesz w naturalny sposób zapobiegać powstawaniu tego problemu? Stosując się do poniższych wskazówek:
1. Stwórz zdrowy rytuał mycia włosów
Dla większości ludzi mycie włosów dwa do trzech razy w tygodniu jest wystarczające. Jeśli ćwiczysz codziennie, może być konieczne częstsze mycie. Upewnij się, że dokładnie spłukujesz włosy i wybieraj raczej letnią wodę niż bardzo gorącą. Jeśli masz skłonność do suchej skóry głowy, stosuj szampon na suchą skórę głowy. Nie używaj szamponu przeciwłupieżowego, jeśli nie masz łupieżu, ponieważ takie preparaty mogą być bardzo wysuszające.
2. Stosuj zdrową dietę
Stosowanie zdrowej diety to kolejny sposób, w jaki możesz zwiększyć skuteczność swojego ulubionego szamponu do suchej skóry głowy. Dlaczego? Ponieważ niektóre składniki odżywcze przyczyniają się do zdrowej, nawilżonej skóry. Wykazano, że witamina D pomaga w leczeniu różnych chorób skóry, których wynikiem jest podrażniona skóra głowy. A witamina C, może wzmocnić barierę skórną i zmniejszyć odwodnienie.
Aby Twoja skóra była zdrowa, a podrażniona skóra głowy stała się tylko złym wspomnieniem, staraj się stosować do zasad dobrze zbilansowanej diety, w której skład wchodzą owoce, warzywa, chude białka i zdrowe tłuszcze.
3. Stosuj suplementy na porost włosów
Oczywiście, łatwiej jest mówić o zdrowej diecie niż stosować się do jej zasad! Nie wiem jak Ty, ale my nie zawsze mamy czas, żeby przygotować sobie zbilansowane posiłki. Właśnie dlatego uwielbiamy Hairlust Hair Formula Gummies for Women! Te pyszne żelki zawierają witaminy, takie jak witamina C, które przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania skóry.
4. Utrzymuj prawidłowy poziom nawodnienia
Picie odpowiedniej ilości wody może pomóc w zapobieganiu swędzeniu skóry głowy. Zaleca się picie sześciu do ośmiu szklanek wody dziennie. Pijąc duże ilości wody oraz stosując najlepszy szampon na swędzącą skórę głowy, możesz sprawić, że podrażniona skóra stanie się tylko wspomnieniem.
5. Starannie dobieraj produkty do stylizacji
Jak już wspominaliśmy, niektóre składniki powszechnie występujące w produktach do włosów mogą powodować suchość i swędzenie skóry głowy. Jednym z tych składników jest alkohol, który wysusza zarówno włosy, jak i skórę. Niestety, alkohol jest jednym z głównych składników wielu produktów do włosów, w tym sprayu!
Jeśli szukasz kosmetyku teksturyzującego, który nie wysusza włosów ani skóry głowy, polecamy Ocean Water Sea Salt Spray. Produkt ten wykorzystuje hydrolizowaną skrobię kukurydzianą zamiast alkoholu, aby lekko utrwalić włosy. Ponadto zawiera składniki nawilżające, takie jak aloes, które sprawiają, że włosy i skóra głowy są nawilżone.
Kolejną rzeczą, na którą należy zwrócić uwagę, są szczotki do włosów. Brudne narzędzia do stylizacji mogą być siedliskiem bakterii, grzybów i innych szkodliwych mikroorganizmów, które mogą powodować infekcje skóry i pogarszać stan skóry głowy. Dlatego tak ważne jest regularne czyszczenie szczotek do włosów.
Co z łupieżem?
Nawet jeśli zastosujesz najlepszy szampon na swędzącą skórę głowy, nie przyniesie on spodziewanego efektu, jeśli zmagasz się z łupieżem. Łupież to nie to samo, co sucha skóra i wymaga innego leczenia. Łupież jest objawem choroby skóry zwanej łojotokowym zapaleniem skóry. Aby leczyć łupież, będziesz potrzebować szamponu leczniczego przeznaczonego specjalnie do tego.
Dowiedz się więcej o tym, jak wybrać opowiedni szampon przeciwłupieżowy.
Jak więc rozpoznać, czy masz łupież, czy to tylko podrażniona skóra głowy? Zarówno sucha skóra głowy, jak i łupież mogą powodować swędzenie i łuszczenie się skóry. Różnica polega na tym, że łupież jest spowodowany zbyt dużą ilością sebum na skórze głowy. Dlatego płatki łupieżu są tłuste, w przeciwieństwie do płatków suchej skóry głowy.
Jeśli nie jesteś pewien, łatwym sposobem na sprawdzenie jest użycie przed snem szamponu do suchej skóry głowy. Jeśli rano skóra głowy jest nawilżona i pozbawiona łusek, to dobry znak i była po prostu sucha. Jeśli natomiast łuski się utrzymują, możesz mieć łupież.
Jeśli doskwiera Ci sucha skóra głowy, spróbuj włączyć do swojej rutyny pielęgnacyjnej szampon na suchą skórę głowy oraz nasze wskazówki dotyczące stylu życia. Twoja skóra głowy Ci za to podziękuje!
